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Mon panier d'automne 5
Coucou à tous,
Mon panier d'automne N°5, de COM3POM, est composé de :
- pain aux 6 céréales
- raisin jaune italia, je vous ai parlé de raison ici
- framboise, à voir là
- clémentines feuilles, ici
- grenade, ce fruit est bon pour le coeur, bon contre le mauvais cholestérol, bon contre l'hypertension
- cresson, très bon pour les yeux, riche en calcium ce qui est bon pour les dents et les os, aliment intéressant pour avoir une bonne haleine
- pleurotes grises, riche en protéines, vitamines et minéraux
Bon appétit, et n'oubliez pas de manger varié!!!
