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Sentez vous au moment du printemps, cette sensation de renouveau ? Cette envie de tout changer, de se sentir encore mieux, l'envie de se booster avant l'été ? Moi oui, et l'une des premières choses qui me vient à l'esprit, c'est de me créer une bulle...
Hello mon cher lecteur ✋ Aujourd'hui, après de nombreux mois sans visiter le blog, je me suis rendue compte que mon bébé de bientôt 10 ans vivait sa vie tout seul. Je m'attendais clairement à ne plus avoir de lecteurs, à ce que les articles les plus vus...
Nelly (Muse Uniform) et Thomas (Les Hommes Heureux) sur Instagram ont eu la merveilleuse idée de créer leur marque de produits pour le Corps et les Cheveux, MARRON TERRE. Une marque Ivoirienne, utilisant des produits Ivoiriens, des emballages minimalistes,...
Dans la vie certains coups durs peuvent vous achever, mais les battants savent qu'une épreuve ne peut que vous faire grandir, plus vite et à la dure. Depuis le mois d'août 2020, je ne fais plus de sport en salle, pour en connaître les raisons, je vous...
P rendre Soin de Soi Tout un programme, n'est-ce pas ? La plupart d'entre nous passe son temps à courir partout, en permanence : BOULOT SPORT COURSES ADMINISTRATION ECOLE ETUDES REUNIONS … … ... L'un des grands avantages du Confinement aura été le fait...
La description de ma chaine YouTube SLAURY TV, est Comment être une Femme Noire Epanouie. C'est en arrivant à ce stade dans ma vie, que j'ai décidé de choisir un moyen supplémentaire de partager mon expérience avec vous. Le Blog touche une audience, la...
Hello mes chers lecteurs, Je suis de retour avec un nouvel épisode de mes tests ANACA 3. Je vous avais déjà donné mon avis concernant 3 produits dans les articles suivants : La barre repas ANACA 3 Les gélules perte de poids ANACA 3 Les shots ANACA 3 Fin...
Hello mes chers lecteurs, Au mois de septembre, j'ai été sollicitée par Hivency pour tester un troisième produit ANACA 3. Pour retrouver mes premiers tests de cette marque, retrouvez les anciens articles : ICI LA Aujourd'hui je vous donne mon avis sur...
Hello hello, Fan de régimes et de corps parfait ? Vous n'êtes pas au bon endroit (malgré ANACA 3 dans le titre, lol). Plus sérieusement, après un premier test au mois de juillet (à relire ICI ), j'ai été sollicitée à nouveau par Hivency, au mois d'août...
Coucou par ici, Dans mon aventure de perte de poids, je me suis longtemps débrouillée seule et avec succès. J'ai réussi à perdre 16 kilos de mai 2017 à septembre 2018. Un véritable défi que j'ai remporté. Il y a un peu plus d'un an de cela, je n'avais...
Le Périnée : Région constituant le plancher du petit bassin, où sont situés les organes génitaux externes et l'anus. SYN. plancher pelvien. Définition du Petit Larousse de la Médecine Pourquoi je vous parle d'anatomie aujourd'hui ? Non pas parce que j'ai...
"L'équilibre est à mi-chemin entre les deux extrêmes" Bernard WERBER L'équilibre, quel équilibre ? En vérité, la définition dépendra de la personne, de son histoire. Pour moi, l'équilibre est le moment dans ma vie où je me sens le plus en accord avec...
L'une des principales raisons qui a fait que je n'ai jamais été très assidue à la pratique sportive est que je souffre d'endométriose très sévère. J'ai du en parler vite fait ici, sur le blog, et une à deux fois sur Instagram. La plupart du temps c'est...
Le Sommeil est une des bases d'une vie saine, c'est également une des bases quand on souhaite perdre du poids. Dormir de façon suffisante est quelque chose que l'on maîtrise de moins en moins bien dans la société occidentale. On a le cerveau trop embrumé...
ON Y EST !!!!!!!!!!!!! Vous y croyez, on est enfin à la semaine 52 de sport en salle. Je dis enfin car une année c'est long. Mais en réalité, cette année est passée tellement vite. Mon blog a été mon journal de bord dans cette belle aventure. J'ai consigné...
Semaine 48 Semaine 48 Semaine 48 Semaine 48 Semaine 48 Vous sentez arriver la dernière ligne droite de cette première année, de reprise de sport en salle ? Moi oui et je suis toute excitée. Déjà 11 mois de bouclés, qui sont passés vraiment très très...
Semaine 44 Semaine 44 Semaine 44 Semaine 44 Semaine 44 Fêter ses 10 mois de sport en salle, mais quel bonheur sincèrement. Je sais je dis ça chaque mois, mais plus on approche de la fin de mon objectif semaines de sport et plus la fierté m'envahit. Semaine...
Le 5 décembre, j'ai fêté mon 9ème mois continu de sport en salle. Ce n'est pas la première fois que je tiens autant de temps à pratiquer une activité sportive, mais cette fois-ci est très différente des autres. Je ressens une véritable renaissance, je...
Les semaines 35 à 38 sont à cheval sur les mois d'octobre et de novembre. On rentre dans des températures plus que fraîches, surtout le matin. La nuit dure plus longtemps, les jours sont plus courts. Serait-ce le moment où on commence à galérer pour se...
Je vous ai laissé à la dernière semaine de sport en salle du mois de septembre, en vous annonçant que je ne pourrais plus partager en détails, mes séances avec vous. Et oui, j'ai décidé de prendre un coach réel (pas sur les réseaux sociaux, ou à distance)...