Manger sans FRIGO
Tu t'es déjà retrouvé dans des situations où tu ne disposes pas de frigo ou de congélateur (vacances à l'hôtel ou au camping, déjeuner au boulot, pique-nique improvisé, panne d'appareil, vie dans la nature, etc...) et tu te demandes comment manger correctement ?
J'ai testé plusieurs idées afin de te faciliter la vie :
1- Le restaurant
2- Les fast-food ou cuisine de rue (en vacances)
3- L'achat d'aliments frais au jour le jour :
viande, fromage, surgelés, frais
4- L'achat d'aliments qui se stockent à température ambiante et à plus ou moins long terme :
féculents, fruits, légumes, épices, saucissons, œufs, chocolat, sucre, pain, huile, vinaigre, sauces asiatiques, arômes, miel, sirop d'érable, oignons, aïl, fromages durs, noix, fruits séchés, herbes aromatiques
5- Les conserves en boîte :
légumes, fruits, viande, poisson, féculents, sauces, plats tout prêt, pâté, rillettes, corned beef, nouilles asiatiques, crèmes dessert
6- Les plats individuels en barquette au rayon sec
7- Les plats individuels en sachet au rayon sec :
soupes
8- Les conserves en portion individuelle (carton et plastique) :
compotes, céréales, lait concentré, lait en poudre, biscuits, gâteaux, jus en briquettes, lait liquide en briquettes ou petites bouteilles, crêpes, gaufres
9- Les conserves en pot en verre :
compotes, légumes, plats tout prêt, rillettes, féculents, pate a tartiner au chocolat, pate d'arachides, viande poisson et fromage en salaison, confiture
Si tu as d'autres idées auxquelles je n'ai pas pensé, écris ton idée en commentaire.
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