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Sport en Salle : Semaine 12
Coucou mes sportifs, J'espère qu'en me lisant l'envie de vous remettre au sport est venue. C'est le cas de certaines qui m'envoient des messages privés (mais ça me ferait plaisir de vous lire ici aussi hein). Ce soir, je vous parle de la semaine 12, une...
Sport en salle : Semaine 11
Bonjour les amis, L'article du jour concerne la 11ème semaine de sport en salle. Comme d'habitude je vous fais un retour sur mon programme en salle, ainsi que sur les challenges en cours (Planche Light et Butt Lift challenge). Pour relire les premiers...
Sport en Salle : Semaine 10
Coucou par ici, Dans cet article concernant ma 10ème semaine de sport en salle, je vous parlerai de mes deux challenges du matin (Planche Light et Butt Lift) et de mon programme à la salle. Bien sûr, à la fin de l'article vous retrouverez mon ressenti...
Sport en Salle : Semaine 9
Hey hey hey, Qui est toujours là pour la 9ème semaine de sport en salle ? Moi en tout cas, toujours présente. 2 mois pile poile de sport quotidien, en salle ou à la maison. Semaine à cheval sur la fin du Challenge Planche d'avril et le début de nouveaux...