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Sport en Salle : Semaine 25 et Perte de poids rapide ou lente ?
Coucou par ici, En avant pour la semaine 25, au programme : Dimanche 19 août Guidon muscleur Bras, 20 mouvements Cuisses, 20 mouvements Lundi 20 août Guidon muscleur Bras, 20 mouvements Cuisses, 20 mouvements CARDIO Vélo, 22 mn Recup 4,24 mn Jusqu'au...
SUMMER 2018 et 4 ans du BLOG
Coucou par ici, Vous savez quoi ? Le blog fête ses 4 bougies aujourd'hui 24 août 2018 Je suis super heureuse d'être toujours là, derrière mon clavier, à vous partager les choses que j'aime. Vous êtes de plus en plus nombreux à me lire, mais vous laissez...
Coupe Courte, Plage et Piscine
Coucou mes lecteurs, Un été avec ma TAPERED CUT, ça m'inspire pas mal d'articles. Il faut dire que je n'ai jamais eu les cheveux aussi courts à cette saison (enfin si bien sûr quand j'étais bébé, mais c'est assez loin maintenant). Aujourd'hui, je souhaitais...
Sport en Salle : Semaine 24 et 2nd OBJECTIF
SEMAINE 24 !!!!! Oui j'écris en majuscule et en gras car je me rends compte que le temps file à une vitesse incroyable. Je n'arrive pas à croire que cela fait déjà 24 semaines que je vais à la salle. 5 fois par semaine, et entre 1H30 et 2H00 par jour....
Sport en Salle : Semaine 23 et 5 ingrédients magiques pour se MOTIVER
Qui est toujours là pour la semaine 23 ? Moi à 1 000 % C'est tellement bon de pouvoir écrire ces mots. Cette semaine : Dimanche 5 août Guidon Muscleur Bras, 5 mouvements Cuisses, 5 mouvements Lundi 6 août Guidon Muscleur Bras, 10 mouvements Cuisses, 10...
FIA FIA
Hello par ici, Ces derniers temps, je vous ai habitués aux articles sport, car c'est ma nouvelle grande passion et que celle-ci occupe en grande partie mon temps libre. Mais aujourd'hui, je reviens à mes premiers amours, la mode grande taille. Ce ne sera...
Sport en salle : Semaine 22
Coucou par ici, J'espère que vous allez tous bien mes chers lecteurs. De mon côté, c'est toujours la lune de miel entre le sport et moi. Programme de la semaine : Dimanche 29 juillet Challenge TOTAL CARDIO (TC) 30 jambe flex, sauts, mountain climber 25...