Le Maïs

par Lau Zed  -  9 Juillet 2015, 21:46  -  #5-Bien-etre

Le Maïs
Le Maïs
Le Maïs

Le Maïs

Mon article du jour concerne un légume très connu.

J'ai nommé :

Le Maïs.

Un essentiel dans une bonne salade selon moi.

Ma salade est composée de salade de jeunes pousses et d'épinard, de tomate, de maïs et de thon mayonnaise pimenté.

A savoir :

Le Maïs est riche en fibres, ce qui est bon pour le transit intestinal, source de vitamine B9, bon pour la peau, de magnésium et de phosphore bon pour les os et les dents.

Bon appétit.

Le Maïs
Le Maïs
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